Yoga-Gruppe Essen e.V.

Seminare

Yoga-Wochenendseminare in der VHS Essen

Zweimal jährlich veranstalten wir in Kooperation mit der VHS Essen ein Wochenendseminar mit unterschiedlichsten GastreferentInnen, die uns mit einem Vortrag sowie einem praktischen Übungsteil ihre spezifische Art des Yoga vorstellen. Über unsere bisherigen Gast-Seminare in Essen können Sie sich in der Übersicht informieren.
Alle Vereins-Mitglieder sowie bisherige Seminarteilnehmer erhalten zu diesen Kurz-Seminaren automatisch eine schriftliche Einladung mit ausführlichen Informationen zum Seminarthema und zu unserem Gast sowie dem Anmeldeformular.
Falls Sie demnächst auch ausführlich über diese regelmäßigen Veranstaltungen informiert und eingeladen werden möchten, können Sie sich ganz einfach per E-Mail in unsere Freundesdatei eintragen. Bitte geben Sie dazu Ihre E-Mail-Adresse oder – falls nicht vorhanden – Ihre vollständige Postadresse an.
Alternativ finden Sie – jeweils einige Wochen vor dem Seminartermin – auch hier auf dieser Seite  die jeweils aktuelle Seminar-Information & -Anmeldung als pdf zum Ausdrucken.

Seminar-Vorschau

Herbst/Winter 2019/20

Gast-Seminar: Menschlicher, bewusster & langsamer leben – dank Yin-Yoga 
Referentin: 
Frauke Schütte, Düsseldorf; www.yogaforum-duesseldorf.de 

Bewusste Lebensweise: Yogalehrerin Frauke Schütte erläutert in Vortrag und Workshop, welche Schritte nötig sind, vom Tun zum Sein & zu sich selbst (zurück) zu finden. Im Zentrum steht Yin-Yoga, ein ruhiger Übungsstil, in dem wir Phasen der Entspannung unsere Mondseite kultivieren. Charakteristisch ist längeres Verweilen in wenig fordernden Asanas, Praktizieren mit Kissen & Blöcken, um wirklich loslassen zu lernen und tiefe Dehnungen zuzulassen. Yin ist Inneneinkehr, weiblich, langsam, passiv, weich und empfangend. Mithilfe von Yin-Yoga gelangen wir zu dem, was uns von innen her bewegt.

Frauke Schütte, Yogalehrerin BDY/ EYU, hat ihre Ideen und Visionen im Weitergeben von Yoga & Lebendigkeit seit der Mitgründung des Yogaforum Düsseldorf (www.yogaforum-duesseldorf.de) in 2009 verwirklicht. In der 4-jährigen Yogalehrer-Ausbildung unterrichtet sie dort u.a. Grundgedanken des Yoga, bewusste Lebensweise, Ṣaṭkriyās, Einführung in Prānāyāma, Āsana-Detailarbeit, Sequencing und Mantrenrezitation. Weiterbildungen in Yin-Yoga und Thai-Yoga-Massage bei Tobias Frank, in Pranayama und Meditation bei Dr. Shrikrishna. Vertiefungen im Poweryoga u. Anusara-Yoga über Imersions und Retreats. Frauke leitet ganzheitliche Fasten- und Yogareisen sowie Workshops u. arbeitet inzwischen auch zusammen mit Tobias Frank innerhalb seiner Thaiyoga-Ausbildungen. Ihr Herzensanliegen ist das Chanten von Songs und Mantren, um eine Verbindung mit der schwingenden Kraft der Musik und der Welt entstehen zu lassen

Vortrag: Freitag, 24. Januar 2020, 19 bis ca. 20:30 Uhr (inkl. Abschlussmeditation)
VHS Essen
Burgplatz 1 / Hörsaal E.11
45127 Essen
Der öffentliche Vortrag ist anmelde- u. entgeltfrei!

Workshop:  Samstag, 25. Januar 2020, 9-14 Uhr
VHS Essen
Burgplatz 1 / Bewegungsraum 5.02
45127 Essen
Für den Workshop ist eine schriftliche Anmeldung  erforderlich. Teilnahmebeitrag: 10 € für YGE-Mitglieder; 50 € für Nicht-Mitglieder

–> pdf Seminar-Anmeldung Frauke Schütte

 

Herbst 2020

Gast-Seminar: Vital mit Hormon-Yoga – Für Frauen und Männer
Referentin: Monika Schostak, Waldbröl; www.schostak-yoga.de

Vortrag: Freitag, 25. September 2010, 19 bis 20:30 Uhr
VHS Essen
Burgplatz 1 / Hörsaal E11
45127 Essen
Der öffentliche Vortrag ist anmelde- u. entgeltfrei!

Workshop:  Samstag, 26. September 2020, 9-14 Uhr
VHS Essen
Burgplatz 1 / Großer Saal: Raum U.01.
45127 Essen
Für den Workshop ist eine schriftliche Anmeldung (ab ca. Mai 2020 hier als pdf) erforderlich.  Teilnahmebeitrag: 10 € für YGE-Mitglieder; 50 € für Nicht-Mitglieder